160 grammos szénhidrátdiéta - Desszertek könyebben

    Vrábel Krisztina
    Értékelés: 0 / 5

    Original price was: 5490 Ft.Current price is: 4667 Ft.

    checkRendelhető
    A termék vásárlása után 460 pont jár!

    További információk

    Tömeg592,000 g
    Méretek15 × 215 × 215 mm
    ISBN

    9789633249307

    Kiadási év

    2021

    Lapszám

    200

    Szerző

    Kiadó

    Termékcsoport

    Kötési mód

    puha kötés

    Leírás

    A nagysikerű, több mint 100.000 példányban eladott 160 grammos szénhidrátdiéta-sorozat következő kötete csak a desszertekről szól!
    Édességek inzulinrezisztensen, cukorbetegen?
    A süteményeknek helye van az egészséges táplálkozásban, akkor sem kell lemondanunk róluk, ha kiegyensúlyozottan, tudatosan szeretnénk étkezni. Sőt, akkor sem, ha valamilyen szénhidrátanyagcsere-zavar vagy fogyókúra kényszerít minket fegyelmezettebb életmódra.
    A kötetben minden alkalomra t...
    A nagysikerű, több mint 100.000 példányban eladott 160 grammos szénhidrátdiéta-sorozat következő kötete csak a desszertekről szól!
    Édességek inzulinrezisztensen, cukorbetegen?
    A süteményeknek helye van az egészséges táplálkozásban, akkor sem kell lemondanunk róluk, ha kiegyensúlyozottan, tudatosan szeretnénk étkezni. Sőt, akkor sem, ha valamilyen szénhidrátanyagcsere-zavar vagy fogyókúra kényszerít minket fegyelmezettebb életmódra.
    A kötetben minden alkalomra találunk recepteket, legyen az uzsonnára pár perc alatt összedobható villámgyors édesség, magunkkal vihető tízórai, egy átalakított klasszikus kedvenc vagy akár egy ünnepi alkalomhoz illő látványos desszert. Továbbá megtalálható benne az összes alaprecept (piskóta, kelt tészta, pite tészta, égetett tészta, stb.) és számtalan további tipp a kalóriák csökkentésre.
    „Nem hiszek abban, hogy egy IR-es desszert attól lesz jó, hogy pusztán lecserélem a megszokott receptúrában a cukrot édesítőszerre, a fehérlisztet pedig csökkentett szénhidráttartalmú lisztre. Számomra ez jóval többről szól. Folyamatosan szem előtt tartom, hogyan lehet tápanyagösszetétel szempontjából teljes értékű, eközben finom desszerteket készíteni, hol lehet azokon még többet javítani: csökkenteni a szénhidráttartalmukat, csökkenteni a zsírtartalmukat, összességében pedig csökkenteni a kalóriatartalmukat.”

    Vrábel Krisztina
    BővebbenKevesebb

    További információk

    Tömeg592,000 g
    Méretek15 × 215 × 215 mm
    ISBN

    9789633249307

    Kiadási év

    2021

    Lapszám

    200

    Szerző

    Kiadó

    Termékcsoport

    Kötési mód

    puha kötés

    Leírás

    A nagysikerű, több mint 100.000 példányban eladott 160 grammos szénhidrátdiéta-sorozat következő kötete csak a desszertekről szól!
    Édességek inzulinrezisztensen, cukorbetegen?
    A süteményeknek helye van az egészséges táplálkozásban, akkor sem kell lemondanunk róluk, ha kiegyensúlyozottan, tudatosan szeretnénk étkezni. Sőt, akkor sem, ha valamilyen szénhidrátanyagcsere-zavar vagy fogyókúra kényszerít minket fegyelmezettebb életmódra.
    A kötetben minden alkalomra t...
    A nagysikerű, több mint 100.000 példányban eladott 160 grammos szénhidrátdiéta-sorozat következő kötete csak a desszertekről szól!
    Édességek inzulinrezisztensen, cukorbetegen?
    A süteményeknek helye van az egészséges táplálkozásban, akkor sem kell lemondanunk róluk, ha kiegyensúlyozottan, tudatosan szeretnénk étkezni. Sőt, akkor sem, ha valamilyen szénhidrátanyagcsere-zavar vagy fogyókúra kényszerít minket fegyelmezettebb életmódra.
    A kötetben minden alkalomra találunk recepteket, legyen az uzsonnára pár perc alatt összedobható villámgyors édesség, magunkkal vihető tízórai, egy átalakított klasszikus kedvenc vagy akár egy ünnepi alkalomhoz illő látványos desszert. Továbbá megtalálható benne az összes alaprecept (piskóta, kelt tészta, pite tészta, égetett tészta, stb.) és számtalan további tipp a kalóriák csökkentésre.
    „Nem hiszek abban, hogy egy IR-es desszert attól lesz jó, hogy pusztán lecserélem a megszokott receptúrában a cukrot édesítőszerre, a fehérlisztet pedig csökkentett szénhidráttartalmú lisztre. Számomra ez jóval többről szól. Folyamatosan szem előtt tartom, hogyan lehet tápanyagösszetétel szempontjából teljes értékű, eközben finom desszerteket készíteni, hol lehet azokon még többet javítani: csökkenteni a szénhidráttartalmukat, csökkenteni a zsírtartalmukat, összességében pedig csökkenteni a kalóriatartalmukat.”

    Vrábel Krisztina
    BővebbenKevesebb

    Original price was: 5490 Ft.Current price is: 4667 Ft.

    checkRendelhető
    A termék vásárlása után 460 pont jár!
    Értékelés: 0 / 5

    Kapcsolódó termékek

      • 160 grammos szénhidrátdiéta - Húsmentes kedvencek
        • -15%
            160 grammos szénhidrátdiéta - Húsmentes kedvencek
          • 160 grammos szénhidrátdiéta - Húsmentes kedvencek

            Vrábel Krisztina
            A nagysikerű, 160 grammos szénhidrátdiéta: Kedvencek… sorozatának legújabb kötete most húsmentes fogásokat varázsol az asztalunkra. Nehéz kérdés, különösen szénhidrátdiéta eset
            Bővebben...?
          • Original price was: 5490 Ft.Current price is: 4667 Ft.
          • Értékelés: 0 / 5
            Original price was: 5490 Ft.Current price is: 4667 Ft.
          • 160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv 85 recepttel (új kiadás)
            • -15%
                160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv 85 recepttel (új kiadás)
              • 160 grammos szénhidrátdiéta - Az életmódkönyv 85 recepttel (új kiadás)

                Vrábel Krisztina
                Az elismert blogger és a 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvek szerzőjének legújabb könyve nem pusztán receptgyűjtemény – több annál. Kriszta az elmúlt években megmutatta, hogy
                Bővebben...?
              • Original price was: 6290 Ft.Current price is: 5347 Ft.
              • Értékelés: 0 / 5
                Original price was: 6290 Ft.Current price is: 5347 Ft.
              • 160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész (új kiadás)
                • -15%
                    160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész (új kiadás)
                  • 160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész (új kiadás)

                    Vrábel Krisztina
                    Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Receptgyűjteményünkben bemutatjuk, hogyan tudjuk az elő
                    Bővebben...?
                  • Original price was: 5290 Ft.Current price is: 4497 Ft.
                  • Értékelés: 0 / 5
                    Original price was: 5290 Ft.Current price is: 4497 Ft.
                  • *160 Grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák
                    • -15%
                        *160 Grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák
                      • *160 Grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák

                        Vrábel Krisztina
                        Az az elhatározásunk, hogy diétázni fogunk, gyakran inog meg egy-egy fárasztó munkanap után. Farkaséhesen hazaérve ránk tör az ismerős "azonnal ennem kell valamit" érzés. Ilyenkor bizony
                        Bővebben...?
                      • Original price was: 5290 Ft.Current price is: 4497 Ft.
                      • Értékelés: 0 / 5
                        Original price was: 5290 Ft.Current price is: 4497 Ft.
                      • *160 grammos szénhidrátdiéta 2. - Újabb finom falatok, lemondás nélkül
                        • -15%
                            *160 grammos szénhidrátdiéta 2. - Újabb finom falatok, lemondás nélkül
                          • *160 grammos szénhidrátdiéta 2. - Újabb finom falatok, lemondás nélkül

                            Vrábel Krisztina
                            Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Receptgyűjteményünkben bemutatjuk, hogyan tudjuk az el
                            Bővebben...?
                          • Original price was: 5290 Ft.Current price is: 4497 Ft.
                          • Értékelés: 0 / 5
                            Original price was: 5290 Ft.Current price is: 4497 Ft.

                        Termékértékelés

                        Leírás

                        A nagysikerű, több mint 100.000 példányban eladott 160 grammos szénhidrátdiéta-sorozat következő kötete csak a desszertekről szól!
                        Édességek inzulinrezisztensen, cukorbetegen?
                        A süteményeknek helye van az egészséges táplálkozásban, akkor sem kell lemondanunk róluk, ha kiegyensúlyozottan, tudatosan szeretnénk étkezni. Sőt, akkor sem, ha valamilyen szénhidrátanyagcsere-zavar vagy fogyókúra kényszerít minket fegyelmezettebb életmódra.
                        A kötetben minden alkalomra találunk recepteket, legyen az uzsonnára pár perc alatt összedobható villámgyors édesség, magunkkal vihető tízórai, egy átalakított klasszikus kedvenc vagy akár egy ünnepi alkalomhoz illő látványos desszert. Továbbá megtalálható benne az összes alaprecept (piskóta, kelt tészta, pite tészta, égetett tészta, stb.) és számtalan további tipp a kalóriák csökkentésre.
                        „Nem hiszek abban, hogy egy IR-es desszert attól lesz jó, hogy pusztán lecserélem a megszokott receptúrában a cukrot édesítőszerre, a fehérlisztet pedig csökkentett szénhidráttartalmú lisztre. Számomra ez jóval többről szól. Folyamatosan szem előtt tartom, hogyan lehet tápanyagösszetétel szempontjából teljes értékű, eközben finom desszerteket készíteni, hol lehet azokon még többet javítani: csökkenteni a szénhidráttartalmukat, csökkenteni a zsírtartalmukat, összességében pedig csökkenteni a kalóriatartalmukat.”

                        Vrábel Krisztina
                        Szerző:Vrábel Krisztina Kiadó:Central Könyvek

                        További információk

                        Tömeg592,000 g
                        Méretek15 × 215 × 215 mm
                        ISBN

                        9789633249307

                        Kiadási év

                        2021

                        Lapszám

                        200

                        Szerző

                        Kiadó

                        Termékcsoport

                        Kötési mód

                        puha kötés

                        Értékelések

                        Még nincsenek értékelések.

                        Csak bejelentkezett és a terméket már megvásárolt felhasználók írhatnak véleményt.